YOGA. HAPINESS. WILD ANIMALS.

	TÍTULO: HAPINESS
TEMPORALIZACIÓN		60´		ESPACIO	Sala de psicomotricidad
OBJETIVOS
© Conocer las distintas emociones básicas. © Vivenciar con el propio cuerpo las emociones básicas. © Mejorar la conciencia sobre las propias emociones y las de los otros. © Desarrollar la capacidad de regulación emocional. © Practicar de manera vivencial la relajación. © Desarrollar un clima de armonía y bienestar en el aula.
CAPACIDADES EMOCIONALES			CONTENIDOS
© Conciencia emocional © Regulación emocional			© Emociones básicas © Relajación
METODOLOGÍA			MATERIALES
© Dirigida © Activa y participativa © Vivencial			Altavoz Música relajante
ACTIVIDADES
BIENVENIDA Recordamos las normas de psicomotricidad y decimos cómo nos sentimos. (habrá música relajante de fondo de naturaleza mientras entramos al aula de psicomotricidad y nos quitamos las zapatillas). https://www.youtube.com/watch?v=Pd3TcScm6UU&t=57s CALENTAMIENTO Savannah Se distribuye el alumnado entre leones y leonas, hienas, bebés guepardo y dos madres guepardo que pueden salvar a sus crías. Se establecen dos “lugares seguros” donde no pueden entrar ni leones ni hienas. Jugamos al pilla pilla con estos animales. Luego se invierten los roles. The animal song Cantamos y representamos la siguiente canción, imitando los movimientos de diversos animales.  POSTURAS Y JUEGOS Jirafas y árboles La mitad del grupo son árboles (realizan la postura del árbol), mientras la otra mitad son jirafas (van de puntillas con los brazos estirados). El juego consiste en que las jirafas con su boca (que representarán con sus manos), tienen que comerse las hojas de los árboles, con lo que les harán pequeñas cosquillas que quizá hagan “caer” a los árboles. Luego se intercambian los roles. The lion sleeps tonight (Bari Koral) Representamos las distintas poses de animales al ritmo de la música. RELAJACIÓN Realizamos la relajación de las serpientes, en la que vamos movilizando las distintas partes del cuerpo que yo les indico, como si de una serpiente encantada se tratase. Todo ello con música relajante de fondo. https://www.youtube.com/watch?v=N7bhnFlwRTs&t=34s CÍRCULO DE COMPARTIR Se comparte brevemente cómo nos sentimos ABRAZO Y DESPEDIDA Nos damos las gracias y cantamos la canción de "mi pequeña luz".